CBD-olie Dosering- & Druptellenrekenaar

De optimale dagelijkse CBD-dosis hangt af van je lichaamsgewicht en het gewenste toepassingsgebied. Als richtlijn geldt: lichte balans met ca. 0,2 mg/kg, matige ontspanning met ca. 0,5 mg/kg en intensief herstel met ca. 1,0 mg/kg lichaamsgewicht per dag. Bij een lichaamsgewicht van 75 kg komt de gemiddelde dosis bijvoorbeeld neer op ca. 37,5 mg CBD per dag.

In een gangbare pipetfles van 10 ml zitten ongeveer 250 druppels. Bij 5 % CBD levert één druppel precies 2 mg CBD, bij 10 % is dat 4 mg, bij 15 % is dat 6 mg, bij 20 % is dat 8 mg en bij 25 % is dat 10 mg CBD per druppel. Om bijvoorbeeld 20 CBD in te nemen, heb je bij een olie van 10 % precies 5 druppels nodig, en bij een olie van 20 % slechts 2-3 druppels.

Het percentage beschrijft de concentratie van de werkzame stof per flesvolume. De kwaliteit of zuiverheid is bij betrouwbare merken identiek – alleen de dichtheid aan cannabidiol verschilt. Hogere concentraties zijn voordeliger, omdat je per inname duidelijk minder druppels hoeft te slikken. Voor beginners zijn 5 % en 10 % ideaal om de dosering tot op de millimeter nauwkeurig af te stemmen.

Katten hebben, in vergelijking met mensen en honden, een genetisch tekort aan het leverenzym glucuronyltransferase. Daardoor kunnen ze plantaardige terpenen (zoals limoneen, pinene of myrceen) en fenolen niet afbreken. Het toedienen van gewone hennepoliën met volledig spectrum kan leiden tot giftige leverschade en vergiftigingsverschijnselen. Voor katten mogen daarom zonder uitzondering alleen 100 % terpeenvrije oliën op basis van MCT- of zalmolie worden gebruikt.

Als de olie sublinguaal onder de tong wordt gehouden, treedt het voelbare effect meestal binnen 15 tot 30 minuten op, doordat de werkzame stoffen direct via de fijne mondslijmvlies worden opgenomen. De werkingsduur ligt doorgaans tussen de 4 en 6 uur. Wordt de olie direct doorgeslikt of met voedsel ingenomen, dan verschuift het intreden naar 60 tot 90 minuten.

CBD heeft volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) een uitstekend veiligheidsprofiel en is niet verslavend. Een toxische overdosering is uiterst onwaarschijnlijk. Bij te hoge doses kunnen soms slaperigheid, een droge mond of een lichte bloeddrukdaling optreden. Start daarom altijd laag en verhoog het aantal druppels voorzichtig.

Schud het flesje voor elke toepassing goed. Geef de druppels met de pipet onder de tong en houd ze 60 tot 90 seconden in de mondholte voordat je slikt. CBD-olie bewaar je altijd rechtop, goed gesloten, tegen licht beschermd en bij kamertemperatuur of op een koele plek. Een geopend flesje blijft zo doorgaans minstens 6 maanden stabiel.